국화차는 오랜 역사를 자랑하며, 그 효능이 고대로부터 전해져 내려오는 차입니다. 특히 중국과 동아시아에서는 이 차가 장수와 건강을 도모하는 음료로 널리 사랑받아 왔습니다. 국화차는 아름다운 국화꽃을 건조하여 우려낸 차로, 향긋한 향기와 부드러운 맛이 특징입니다. 국화차는 현대 과학의 발달과 함께 그 효능이 점점 더 주목받고 있으며, 다양한 건강상의 이점이 입증되었습니다. 스트레스 해소, 눈 건강 증진, 면역력 강화, 혈관 건강 보호, 노화 방지 등 다방면에서 긍정적인 효과를 발휘합니다. 그러나 이러한 효능과 함께, 국화차를 섭취할 때 주의해야 할 부작용도 존재합니다. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다.국화차의 주요 효능스트레스 완화국화차는 그 은은한 향과 맛 덕분에 심신을 안정시키고 스트레스를 완화하는 데..