안녕하세요! 오늘은 '땅속의 보약'이라 불리는 우엉과 그 효능에 대해 이야기해보려 합니다. 우엉은 본초강목에 따르면 오장의 나쁜 기운을 제거하고, 손발의 허약함을 치료하는 등 다방면으로 건강에 유익하다고 기록되어 있습니다. 우엉을 차로 만들어 마시면, 우엉에 포함된 다양한 영양소들이 우러나와 흡수율이 높아지며 몸에 더 큰 효과를 줍니다. 지금부터 우엉차의 놀라운 효능과 함께, 집에서 쉽게 만들 수 있는 우엉차 레시피, 그리고 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다.1. 암 예방 효과우엉차의 첫 번째 효능은 암 예방입니다. 우엉에 포함된 알칼로이드 성분과 악틱n 물질은 종양 및 암의 발생을 막고, 성장을 억제하는데 도움을 줍니다. 특히, 우엉의 성분들은 여성 호르몬과 관련된 암, 예를 들어 유방암과 자궁근종을 ..